Beneficii:
- eliminarea stresului și a oboselii
- atenuează durerile și crampele musculare
- îmbunătățeste circulația sângelui și a limfei
- ajută la eliminarea toxinelor din organism
- îmbunătățeste digestia
- tonifierea pielii
- întărirea sistemului imunitar
- îmbunătățirea puterii de concentrare
- inducerea unui somn odihnitor
- creează relaxare generală în organism.